زمان مطالعه: 3 دقیقه بنابر نظر برخی بزرگان و مشاهیر، یکی از مهارتهای سودمند در زندگی، کنار آمدن با تغییر است. چیزها و آدمهای پیرامون ما تغییر میکنند. بهتر است بهآرامی این تغییرات را بپذیریم و با تغییر نجنگیم. در این مطلب مفصل به شما توضیح خواهیم داد که چرا نباید با این تغییرات […]
دسته: سبک زندگی
آیا ما به اندازهای که میتوانیم، خوب زندگی میکنیم؟
زمان مطالعه: 4 دقیقه بسیاری از مردم زمانی در زندگیشان به این فکر میکنند که آیا تاکنون خوب زندگی کردهاند یا باید بهگونهای دیگر زندگی میکردند. نامههایی که در این مقاله مطرح شده، بازتاب این شک و تردید است. دکتر مارتی نمکو (Marty Nemko)، متخصص روانشناسی و نویسنده کتاب «چگونه باید زندگی کرد»، به […]
چگونه از مطالعه کردن لذت ببریم؟
زمان مطالعه: 5 دقیقه عدهای از مطالعه لذت نمیبرند. دانشآموزان و دانشجویان مطالعه و آمادگی برای امتحان را تا ساعتهای آخر شب امتحان عقب میاندازند. برخی افراد از مطالعه برای ارتقای سطح علمی و حرفهای خود فراریاند. برخی افراد شاغل بهحدی از مطالعه برای آزمونهای شغلی بیزارند که به فکر تغییر شغل میافتند. عدهای […]
توصیه های کلیدی و مؤثر برای هدف گذاری صحیح در زندگی
زمان مطالعه: 6 دقیقه بیایید با هم چند ماهی به عقبتر برگردیم تا به اوایل سال نو و روزهای عید برسیم؛ روزهایی که در آنها هیجانزده، خوشبین و امیدوار به آینده هستیم و اهداف و برنامه ریزی های مختلفی برای خود و زندگیمان در نظر میگیریم. حالا برنامههایی را که آن روزها برای خود […]
چگونه استراحتی اثربخش داشته باشیم؟
زمان مطالعه: 7 دقیقه همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما میدانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحتکردن امری مسلم و ساده است که همه میدانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما باید بدانید که استراحتی که با بازیابی […]
ضرورت داشتن ذهنیت رشد جهت موفقیت شغلی
زمان مطالعه: 4 دقیقه بسیاری از مردم گمان میکنند استعداد و تواناییهای ثابتی دارند. آنها تصور میکنند چون هیچوقت نویسنده نبودهاند، هرگز هم نخواهند شد. با خود میاندیشند چون هیچوقت موسیقی ننواختهاند، هرگز موسیقیدان نخواهند شد. این ذهنیت ثابت به برداشتی غلط از تواناییهای بالقوه میانجامد که جلوی رشد، پیشرفت و کشف استعدادها را […]
بیوگرافی سمانه پاکدل
زمان مطالعه: 3 دقیقه بیوگرافی سمانه پاکدل بیوکده:سمانه پاکدل متولد ۱۳۶۶ است . او یک خواهر و یک برادر دارد . خواهر او سی ساله و برادرش بیست و هفت سال دارد.او تنها عضو مجرد خانواده شان است و فعلا هم قصد ازدواج ندارد . الگوی اخلاقی او در زندگی مادرش است وپرویز پرستویی را […]
چرا دروغ میگوییم؟ هفت دلیل عمده دروغ گفتن
زمان مطالعه: 6 دقیقه من خوبم، قطعا دوستت دارم، بعدا باهات تماس میگیرم، این لباست خیلی زیباست. اینها فقط تعداد کمی از دروغهایی است ک هر روز به خود یا دیگران میگوییم. بعید است آدمی را پیدا کنید که تا به حال دروغ نگفته باشد. چه عامل یا عواملی باعث میشوند که گاهی دروغ […]
معرفی هیجان انگیزترین تفریحات دنیا برای دیوانه ها!
زمان مطالعه: 6 دقیقه بسیاری از انسان ها هیجان زیاد را دوست دارند و حتی بعضی ها حاضر هستند کیلومترها سفر و پول ها هزینه کنند تا تفریحات و ورزش های مهیج را حداقل یکبار تجربه کنند. این تفریحات می تواند شامل پریدن از بالای آسمان خراش ۷۵ طبقه یا خوردن قلب خطرناک ترین […]
معرفی بهترین رمان های ایرانی؛ ۱۰ رمانی که حتما باید بخوانید
زمان مطالعه: 9 دقیقه نوشتن از کتابها و به توصیف درآوردن کلماتی که از دل نویسندگان بزرگ برآمده، شاید در نگاه اول سخت و غیرممکن باشد، اما لذتی نهفته در دل کنکاش احساسات این نویسندگان وجود دارد که سختی و بزرگی کار را آسانتر میکند. نوشتن از کتابها و خواندن درباره کتابها همیشه جزو […]